психологическая защита этапы коррекции

Отрицание. При включении этой «защитки» человек отрицаетP наличие избыточного веса или истощения, а также проблемных форм пищевого поведения при их действительном наличии. Этот защитный механизм встречается, когда мнение человека о самом себе и своем поведении не совпадает с действительностью. И не осознавая проблемы, не прикладывая усилий к ее решению человек продолжает отрицать ее наличие. Используя отрицание, люди с пищевой зависимостью не принимают факт повышения аппетита, тяжесть ожирения и степень диспластичности. Большинство из нихP подсознательно стремятся уйти от темы переедания и начинают говорить о других причинах избыточного веса: о болезнях желез внутренней секреции, нарушенном обмене веществ, гиподинамии. Интересной являе

Разрядка. Снижение тревожности, вызванной запретными желаниями или невыведенными эмоциями с помощью оргических кутежей.

Изоляция. Психологический уход в другое психическое состояние. При эмоционально напряженной ситуации, человек изолирует себя от нее, разрывая связь между своим состоянием и событием, которое это состояние вызвало. При этом защитном механизме человек не искажает травмирующую реальность, а просто изолирует себя от нее. Устраивая пищевые кутежиP и погружаясь в них, как в изолированный, удаленный от реальности мир, человек забывается, временно блокируя последствия тяжелых эмоциональных переживаний. ПриP длительном прибегании к этой защите, процесс поглощения пищи начинает давать человекуP измененноеP состояние сознания. В результате наблюдается смена фокуса с внешнихP декораций на психические,P более комфортные состояния. В результате усугубляется потеря способности актуализировать, пропадает естественность чувств и значительно ослабляется интуиция. Человек отключается от взаимодействия с миром.

Ниже я приведу наиболее распространенные формы психологической защиты у людей с избыточным весом или патологиями пищевого поведения, которые встречаются в моей практике.

Концепция психологической защиты появилась в психоанализе. Это специальная регулятивная система стабилизации личности, которая направлена на устранение или сведение к минимуму чувства тревоги, связанного с осознанием конфликта. Во время терапии пищевого поведения защитные механизмы могут стать серьезным препятствием на пути к результату. Человек, как правило имеет среди всего спектра «защиток» любимый набор, которым привычно пользуется. Пищевое поведение человека я рассматриваю как частную форму поведения в целом, следовательно любимые защитные механизмы включаются и в этой сфере поведения – стереотипно.

Защитные механизмы при коррекции веса и пищевого поведения

| Защитные механизмы при коррекции веса и пищевого поведенияKaya-Yoga